À quoi s’attendre ?
TITRE
Vous envisagez une séance de réflexologie, mais vous ne savez pas exactement comment cela se passe ? Cette page est là pour vous guider, étape par étape. Mon objectif : vous offrir un accompagnement simple, personnalisé et bienveillant, dès le premier contact.
1. Réserver un appel gratuit
Avant de commencer tout accompagnement, je vous propose un appel découverte de 15 minutes, totalement gratuit et sans engagement.
Comment réserver ?
Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur Planity – choisissez simplement un créneau qui vous convient. Les créneaux disponibles sont visibles en temps réel.
Lors de la réservation, il vous sera demandé :
• Votre nom
• Votre prénom
• Votre numéro de téléphone
° Adresse email
Vous recevrez ensuite une confirmation automatique ainsi qu’un rappel avant l’appel.
En cas d’empêchement
Un imprévu ? Merci de me prévenir par email le plus tôt possible.
2. L’appel découverte
La veille du rendez-vous, un sms de rappelle vous est envoyé 24H avant l’heure du rendez-vous.
Ce que nous abordons ensemble
- Le motif de votre appel : stress, anxiété, troubles du sommeil, etc.
• Mes méthodes : une approche holistique centrée sur la personne dans sa globalité.
• Je réponds à vos questions, avec clarté et bienveillance.
Si la réflexologie semble adaptée à votre situation, je vous invite à prendre rendez-vous pour une première consultation, par téléphone ou via la plateforme Planity. Si ce n’est pas le cas, je vous oriente vers le professionnel de santé le plus adapté.
Et si vous n’êtes pas disponible ?
Je vous laisse un message pour convenir d’un autre moment.
3. Première consultation
Le grand jour ! La première séance dure 1h30, pour prendre le temps de bien vous connaître et vous proposer un soin adapté. Les séances suivantes durent 1h15.
À votre arrivée
Le cabinet se trouve à Ciplet, avec un parking disponible. L’entrée est située à gauche de la porte principale de l’habitation.
Le déroulement
Voici comment se structure la séance :
- Bilan (10 min) : un moment d’écoute pour comprendre votre situation.
- Explication du soin (10 min) : je vous explique en toute simplicité ce que je vais faire.
- Soin de réflexologie (60 min) : un moment de détente profonde.
- Conseils personnalisés (10 min) : pour prolonger les bienfaits de la séance chez vous.
À savoir
- Aucun matériel à apporter
- Vêtements confortables recommandés, notamment un pantalon ample
- Modes de paiement : espèces, virement ou Payconicq
Après la séance
Il est courant de ressentir :
- Une fatigue passagère
- Un regain d’énergie
- Une augmentation de la fréquence urinaire : c’est normal, votre corps élimine.
Je vous conseille de boire plus d’eau que d’habitude et d’écouter votre corps. En cas de doute, je reste joignable.
Contre-indications : maladie cardiaque, greffe, fièvre, fracture du pied…
4. Se voir régulièrement
La réflexologie est d’autant plus efficace lorsqu’elle s’inscrit dans la durée. Le rythme des séances dépend de votre problématique et de votre évolution.
Un accompagnement personnalisé
- Stress chronique : 1 séance par semaine
- Prévention ou entretien : 1 séance par mois
Suivi entre les séances
Nous faisons un point à chaque consultation pour évaluer vos progrès. Vous pouvez aussi me contacter entre deux rendez-vous si vous avez des questions.
Je vous propose parfois de petits gestes simples à faire chez vous :
• Auto-massage de la main
• Hydratation renforcée
• Écoute de vos ressentis
Durée de l’accompagnement
Il n’y a pas de durée “idéale” : chaque personne est unique. Nous avançons ensemble, à votre rythme. L’accompagnement se termine quand vous sentez que les bénéfices sont là – et que vous en avez envie.
Tarifs
- 60 euros la première séance / 50 euros les séances suivantes
- Tarifs dégressifs disponibles via un système d’abonnement (plus d’infos sur place)
Vous avez encore des questions ?
Je suis là pour y répondre. L’appel découverte est là pour ça : rapide, simple et sans engagement.
Prenez le temps de vous écouter, et offrez-vous un espace de recentrage et de mieux-être.
Je vous accompagne avec sérieux, douceur et respect.